Retraites et expériences immersives
Des expériences immersives au croisement des lieux et des cultures
Une expérience à vivre dans sa continuité.
J’ai conçu et animé des retraites associant son, méditation, mouvement, travail corporel, ateliers, exploration émotionnelle, détente et connexion.
Une retraite me permet de créer un parcours complet plutôt qu’une séance isolée.
L’expérience commence dès l’arrivée et se nourrit de chaque moment : le programme, le lieu, la nature, les repas, le mouvement, les soins, les ateliers, le son, le silence et les échanges.
J’aime particulièrement réunir différentes disciplines pour qu’elles se complètent plutôt que de rester des activités séparées.
Festivals et expériences collectives
J’ai également travaillé dans des festivals, où l’énergie, l’ampleur et la diversité du public créent une dynamique très différente de celle d’une séance individuelle et intime.
Ces expériences m’ont appris à adapter ma manière de travailler sans perdre la qualité, la présence ni l’intégrité de ma pratique.
Que j’accompagne une personne ou un groupe plus large, je reste attentive à l’expérience individuelle de chacun.
Ce que j’apporte à votre retraite.
Je travaille aux côtés des organisateurs de retraites en ajoutant le son, le toucher et la pratique corporelle à un programme qui reste le vôtre. Une collaboration peut tenir en une soirée ou accompagner tout le séjour, de 60 à 90 minutes à plusieurs jours, en français, en anglais ou en espagnol.
Voyages sonores et expériences sensorielles, sur terre ou dans l’eau · Son et mouvement · Cérémonie son et lotus bleu
Travail corporel holosomatique et massage sonore Peter Hess®, en séances individuelles pour vos participants
Régulation somatique et ancrage corporel · Techniques de respiration et méditation · Expériences somatiques attentives au trauma : douces, fondées sur le choix, sans obligation de se confier
Repos, schémas émotionnels, autosabotage, abondance, conscience de soi et Soulful Living · Intelligence émotionnelle et vitalité du mental
Le format, le déroulé et la taille du groupe sont définis avec vous en amont, pour que chaque séance s’accorde au reste de votre programme.
Créer les conditions pour que chacun puisse ressentir par lui-même.
Ma vision est de créer des expériences de bien-être sensorielles, raffinées, profondément humaines et porteuses de sens.
Je souhaite que chacun reparte en ressentant un lien plus fort avec son corps, son souffle, ses émotions, son environnement ou simplement avec l’instant présent.
Ce que vous ressentez vous appartient : ce n’est pas à moi de le décider.
Je souhaite créer les conditions pour que vous puissiez ressentir par vous-même.
C’est l’essence de mon travail.
Des sensations à la conscience.
De la conscience au lien.